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青春期强迫症:完美主义造成瘫痪

添加时间:2019-04-01 15:35

   完美主义造成瘫痪,这是英国著名首相丘吉尔的名言,一针见血地道出了强迫症的病根。青春期是一个很特殊的时期,青春期出现的心理问题也尤其多。其中最普遍的就是青春期强迫症。孩子们的作业、听课、考试、交友都会出现各种各样的问题。写作业的时候会反复检验题目,考试成绩越来越差,重复洗手、上下楼的动作等等,这给孩子们的生活带来了很大的困扰。

  然而,这一切的“罪魁祸首”是孩子们的生长环境,比如说家庭气氛,父母的管教方式等等。这样一种说法:父母对孩子的爱是无私的、伟大的,这是人人接受的,然而很少人去关注孩子们的父母的爱。其实孩子们对父母的爱才是最无私的,孩子们来到世界上是一张白纸,无条件信任父母,他们没有选择,也没有比较,这种爱是无条件的。

  而大多数有心理问题的孩子的父母对孩子付出的爱并不是完全无条件的,他们会拿孩子和别的孩子比较,都希望自己的孩子和别人一样优秀,或者胜过别人。在孩子犯了错误的时候,过去严厉地批评,或者威胁孩子说:“你再不好好学习,我就不要你了。”虽然说这种威胁很少有父母当真,但是对父母无条件关爱、无条件相信的孩子会当真。他们怕失去他们思想中这世界上唯一的依靠,他们努力地去符合父母的标准。

  然而中国父母还有一个普遍的特点,就是对孩子的表扬程度低于批评程度,他们过度害怕一旦表扬孩子,孩子就会不认真学习,让孩子缺乏了应该得到的肯定和社会证实。

  孩子在父母和家庭这里得不到足够的安全感,他们在做父母要求的事情时就会有一种“如履薄冰”的感觉,他们害怕失败,就会犹豫不决,反复思考,做完这件事后会反复检查,不断地自我怀疑。这种行为慢慢地演变成强迫症,渐渐地也泛化到各种方面,孩子们会对卫生、音乐之类等等的事情上也表现出强迫行为。这就是青春期强迫症的来源。

  要想改变青春期强迫症,必须先从父母入手。一定意义上,父母的态度决定这孩子的行为。我认为为人父母最重要的一点就是给孩子足够的安全感,但这并不等同于溺爱。在孩子做错一件事情后,父母能否先抛开自己失望、愤怒等情绪,站在孩子的立场上考虑孩子的感受,孩子做错事情即使表面还是倔强不肯认错的样子,其实内心充满了愧疚和害怕,这也正是缺乏安全感的原因。

为了孩子们的心理健康,为了让他们有足够强大的内心去面对世界,希望父母们放弃对孩子们完美主义的要求,不要让孩子心灵瘫痪。


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